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ABC | 2018年尼泊尔安娜普尔纳大本营徒步计划 [复制链接]

费用
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会员费用
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开始时间
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附加服务
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集合地
加德满都
目的地
加德满都
联系人
假行僧  13905521757
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活动介绍

安娜普尔纳大本营ABC

——世界上最容易到达的八千米大本营




这无疑是我走过的最美徒步线路之一

垂直高度的变化带来绝美的风景体验

——森林、草甸、田园、雪山,

感受一天经历四季的变化,

令人难以置信的喜马拉雅雪山风光

高山河谷两岸的瀑布飞流

多民族,异域的民俗宗教文化

给徒步者带来不同一般的身心体验

这是一次与雪山的神秘约会,

我们与雪山,森林,飞流的瀑布为伴,

邂逅最美的雪山、最清澈的河流与最灿烂的鲜花,

与自己的内心真实对话。



一、行程亮点


1、安娜普尔纳大本营(Annapurna Base Camp),简称ABC,是尼泊尔最为著名和受欢迎的徒步线路之一。在这条路上,你会发现很多徒步者,既有刚入门的菜鸟,也有经验丰富的“老驴”,他们都因为安娜普尔纳的美丽来到这里,因为在这条徒步路上,有湛蓝的天,耀眼的雪峰,壮美的河谷。


2、ABC徒步线路被称为世界“十大”徒步线路之一,吸引人们的是它极富变化的风景。相对较高的海拔落差可以让你感受不同的地域风光,在不到100公里的路程中,让徒步者体验从平原到高原的变化,依次会经过平原、亚热带雨林、山丘、高原、雪山,沿途可以看见各种植被和美景。


3、与其它8000米大本营徒步线路相比,ABC海拔较低(4130米),难度不大,时间较短,体验却非常丰富,是一条适合所有徒步爱好者的徒步线路。


4、这是一条比较成熟的线路,沿途设施完善,途中有很多客栈可供休息,还有些超市可以补充食品。


5、安娜普尔纳位于喜马拉雅山中段,有着无数座海拔5000米、6000米以上的山峰。其中海拔7000米以上的山峰就有7座,8000米级山峰3座:Manaslu(8153m),AnnapurnaI(8091m),Dhaulagiri(8167m)。其他著名山峰:Machhapuchhre(6993m),Annapurna II(7939m),Annapurna III(7555m),Annapurna IV(7525M),Ganggapurna(刚噶普尔纳)(7454m)。 





 

行程安排

二、行程安排


D1:全国各地—加德满都

接机入住酒店,晚上7:00召开行前说明会,举办欢迎晚宴。 

住:准三星级酒店

吃:欢迎晚宴(尼泊尔餐),早餐中餐自理 

              

D2:加德满都—博卡拉

早上8点旅游巴士前往博卡拉,全程280公里,用时约8小时。博卡拉湖滨区有来自世界各地不同风味的美食,建议队员自由组合,约伴前往。

住:准三星级酒店

吃:酒店含早,午餐晚餐自理

 

D3:博卡拉(820米)—Siwai(1300m)—乔姆隆Chomrong(2170m)

以房间为单位按照两个人一个驮包的标准打包行李,随身携带保暖衣物,雨衣,路餐,头灯,适当饮水等。8点坐车前往徒步起点Siwai(1300m),开始徒步。乘车时间约两个半小时,徒步时间约6小时,海拔上升870米。 

住:客栈

吃:酒店含早,午餐晚餐自理

 

D4:乔姆隆Chomrong(2170m)—班布Banboo(2400m)

早餐过后,沿着蜿蜒曲折的山路一路向上来到班布,全天徒步时间约5小时,海拔上升230米。 

住:班布客栈

餐:全天自理

 

D5:班布Banboo(2400m)—德拉里Deurali(3200m)

徒步约6-7小时,今天可以近观辛楚力峰、安娜普尔纳南峰、安娜普尔纳I峰、安娜普尔纳III峰、鱼尾峰等。 

住:客栈

餐:全天自理

 

D6:德拉里Deurali(3200m)—安纳普尔纳大本营ABC(4130m)

清晨早起,吃过早餐开始前往本次目的地ABC,徒步时间约为6小时,途经鱼尾峰大本营MBC(3700m),到达ABC大本营(4130m)。 

住:ABC客栈(条件有限,可能住多人间)

餐:全天自理

 

D7:安纳普尔纳大本营ABC(4130m)班布Banboo(2400m)

今天全程下山路段,带好护膝,路程还是比较轻松的,徒步时间6-7小时 

住:客栈

餐:全天自理

 

D8:班布Banboo(2400m)—吉努旦达(1600m)

全程依旧是下山路段,带好护膝,徒步时间约6小时,到达吉努旦达,在这里可以选择自费温泉哦 

住:客栈

餐:全天自理

 

D9:吉努旦达(1600m)—Nayapul (1070m)—博卡拉

今天是徒步的最后一天。带着满身的疲倦,我们返回徒步起点Siwai(1300m),坐越野车到Nayapul,再乘坐中巴车返回博卡拉。舒舒服服洗个热水澡,等待晚上的庆功宴。 

住:博卡拉准三星级酒店

餐:早午餐自理,晚餐庆功宴(中餐)

 

D10:博卡拉—加德满都

大巴8:00出发,不堵车情况下下午3:00左右抵达加德满都,入住酒店后,可在加德满都泰米尔区享受购物时间。

住:加德满都准三星级酒店

餐:酒店含早,午餐晚餐自理

 

D11:加德满都散团

早餐过后,提前三小时打车去机场,费用约700卢比一辆车 

住:自己家

餐:酒店含早,午餐晚餐自理


 

三、活动排期


全年共10期,一人成行,放心报名!


第01期:03月24日——04月03日

第02期:04月05日——04月15日

第03期:04月14日——04月24日

第04期:04月21日——05月01日

第05期:05月05日——05月15日

第06期:10月01日——10月11日

第07期:10月20日——10月30日

第08期:11月17日——11月27日

第09期:12月01日——12月11日

第10期:12月15日——12月25日

费用说明

四、活动费用

成人:4980元,12岁以下小孩不占床位优惠500元(早餐自付),单房差800元。

定金:1500元,余款出发前5天结清。


【费用包含】

1.酒店:10晚住宿:加德满都2晚(准三星级),博卡拉2晚(准三星级),山上客栈6晚;

2.用餐:加德满都欢迎晚宴,博卡拉庆功晚宴,4晚城市酒店早餐;

3.交通:空调旅游大巴;

4.报道日接机服务;

5.徒步许可证;

6.进山许可证;

7.中文向导和领队费用;

8.背夫费用(两人一个背夫)。


【团费不含】

1.机票:各地往返加德满都机票;

2.签证:尼泊尔入境签证,可落地签;

3.行程中个人消费费用;

4.行程中自理部分的餐费;

5.单房差价:800元(如要求住单间则需支付);

6.加德满都散团后的一切费用;

7.因不可抗拒的客观原因和非我公司原因(如天灾、战争、罢工等)等特殊原因,我公司有权取消或变更行程,一切超出费用,我司有权追加差价;

8.送机服务(因为每人离团时间不一,不好操作,自行约伴打车去机场更加灵活方便,一部车约700卢比)。

9. 领队向导背夫小费每人80美金,报道日收取,交给领队统一分配。


【退订说明】

(1)出发前30天以上可无损取消;

(2)出发前21—30天取消,需扣除50%订金;
(3)活动前11—20天取消,只退30%订金;

(4)活动前10天以内取消,不退订金;
(5)活动开始后如因特殊原因退出,如身体疾病、突发意外事件等,出具相关证明后,退还食宿及景区门票等未产生费用。


服务标准


1、小团队:12人封顶;

2、中文向导,8人以上增加一名协作;

3、全程轻装,两名队员安排一名背夫;

4、城市准三星级酒店;

5、欢迎晚宴(尼泊尔餐)和庆功晚宴(中餐);

6、提供专业驮袋,解你后顾之忧;

7、赠送尼泊尔当地电话卡(500卢比);

8、赠送尼泊尔徒步专属保险;

9、登山杖租赁服务,一对登山杖一天只收租金5元。


注意事项

【注意事项】


一、文化禁忌:

(1)从宗教上来看,很多印度教寺庙是不允许异教徒进入的。在获得许可进庙后,要脱鞋,还要脱掉身上任何皮制的东西,如皮带,皮包等。

(2)请勿触摸寺庙内的任何供品。前往神龛的信徒,请按顺时针方向参观寺庙。

(3)在尼泊尔,火是非常神圣的,所以不要将垃圾丢进火中。

(4)和很多南亚国家一样,在尼泊尔,“头”被认为是非常高贵而神圣的,所以不要去摸小孩的头。

(5)在尼泊尔打招呼时,和男性可以握手,但和妇女只许双手合十,道上一声“Namaste”即可。

(6)尼泊尔人的着装比较保守,所以女士们切忌穿吊带衫等比较暴露的服装。

(7)很多旅客喜欢骑在神像、神兽上面拍照,虽然尼泊尔人不会认为你这样是冒犯神灵,但还是应该尊重别人的信仰。

(8)一般来说,寺庙、佛塔、纪念碑都允许拍照,但拍照前最好问一下有关人员,获得准许后再拍照。 

(9)尼泊尔人对于中国人还是很友善的,但是晚上出行最好结伴,尤其是女士,尽量晚上10:00之前回到酒店,尼泊尔人酗酒之后容易滋事。


二、生活小贴士:

(1)尼泊尔时间比北京晚2小时15分钟,即北京时间早上10点,尼泊尔时间为早上7点45分;

(2)一般来说,尼泊尔5月到10月平均温度为18-29度,11月至次年4月平均温度为4-22度,但山上温度较低,日夜温差比较大,请注意保暖。

(3)帽子,墨镜,防晒霜等请自行带好,缺一不可。请自带牙膏,牙刷和拖鞋。

(4)尼泊尔官方货币为卢比,人民币与卢比的比价约为1:15,您也可以使用美金兑换卢比,美金与卢比的汇率约为1:90。尼泊尔兑换比较方便,用支付宝和微信即可。在尼泊尔大商场购物也可使用信用卡,如:VISA(维萨卡)或MasterCard(万事达卡),但刷卡消费商场一般会收取消费金额的3.5%做为手续费。

(5)当地电压为220—240V,插座为英标和美标(有时称大南非标),为两相圆头。

(6)尼泊尔国家代码为00977,加德满都区号为01,博卡拉区号为61,如需国际漫游请致电客服开通(仅联通、移动),也可在尼泊尔当地购买手机卡用于打电话、上网等。



三、出入境程序

1. 入境:

(1)在飞机上要先填妥出入境卡;

(2)抵达后,要步行前往入境大楼,先过海关,分有签证和没有签证两边,已有签证的会快很多,入境卡会被收去,出境卡会留在护照内。

(3)过了海关可到一楼领取行李,取回行李后即可离开。除非打算付小费,否则不要当地人帮忙搬运行李,他们会向你索要小费的。

2. 离境:

(1)持护照+机票进入机场:行李安检、简单搜身,取回行李。请注意一定要查看行李是否已经被打上封箱带,如果没有,务必请边检打包。

(2) 凭护照、机票、办理离境登记手续。因登机前的检查非常严格,建议客人如非贵重物品,尽量托运。

(3)凭登机牌通过手扶电梯前往2楼海关,凭护照、登机牌、之前保留的出境卡办理出关手续。

(4)过完海关后需第二次安检,简单搜身和开包检查。通过后边检人员会在的登记牌的背面签字,在通过边检桌时让他们敲章。这些步骤完成后,前往最后一道候机大厅,等候登机。最后在临登机前还会有一次简单的搜身,之后您就可以登机等待起飞了! 


四、购物小贴士:

1、尼泊尔手工艺品种类繁多,价格低廉,但品质参差不齐。包括有:木雕、(沙玲吉)四弦琴、镶嵌首饰盒、尼泊尔帽、绣上佛眼的T恤。

2、目前加德满都的唐卡画(Thangka彩绘卷轴)多半是为观光客而画的,有的还利用烟熏处理,使人乍看之下以为是古画。印度教或藏传佛教宗教用品很多,例如:佛教、祈祷轮、佛像绘画、冥思符、符咒盒、护身符、经文彩布、经文碑石、木制嵌银西藏茶碗……等,应有尽有。

3、廓尔喀军人使用的弯刀,在刀身底部会有小小的V形凹痕,可以将血导开以免沾污刀柄;而且刀鞘背面应该有两把小刀,是用来削东西去皮的。真真假假的廓尔喀弯刀到处都有卖。印度手工艺品在尼泊尔很受欢迎,镶嵌金线或镜片的拉贾斯坦桌布、门帘、背心、衣服、帽子、背包,以及宝石工艺首饰盒。

4、以尼泊尔或印度布料缝制而成的背心、长裤、洋装,很具异域风情,此外还有西藏式几何图案的粗毛线外套、背心或背包,不过有些衣服都是西方人的尺寸。传统尼泊尔上衣和西藏服饰都不卖现成的,但是可以自行剪布,然后找师傅量身订做,制作时间只要一、两天,工钱十分便宜。尼泊尔沙丽布料有棉质、纱质、麻料和毛料,可以买来制作时装或裁成围巾。

5、尼泊尔出售的红茶多半是印度大吉岭红茶和阿萨姆红茶,有的红茶以高雅的木盒包装,有的则是放在一只民俗风味十足的小背袋里。购买这种红茶送礼非常合适,因为除了品茗红茶的芳香外,小背袋又可当作零用钱包使用。

6、如果要把古董、佛像、美术品带出境,需要到考古中心鉴定,证明百年以下,并得到许可证明方能带出境。


五、其他注意事项:

1、由于游客较多,请您在出行时特别小心自己随身携带的物品,以免被窃。

2、贵重物品及钱款请务必随身携带或存放在酒店前台保险柜内,切勿留在房间里或放在行李中及客车车厢里的行李箱内。如有遗失,本公司概不承担赔偿责任。

3、海关规定每人最多可以携带20000元人民币或等值于5000元美金的外币出境。

4、在尼泊尔,无时无刻都会被要求付小费,尤其是小孩,请不要随便给钱不相干的人。

5、若酒店的服务员帮忙搬运行李,可付100Rs以下作小费。

6、尼泊尔有很多刺激游玩项目,如:滑翔伞、直升机、漂流等。自费游玩项目请谨慎选择,一切后果自负,与本公司无关。

7、我们赠送了尼泊尔徒步相关保险,但只是最低保障。建议根据个人实际情况,购买适合自己的保险。


【装备建议】


1、大包或拉杆箱,多带几个防水袋或打包袋,方便把自己的行李放到统一的驮袋中。另备一个30L以下贴身小包或摄影包;

2、冲锋衣、冲锋裤;

3、羽绒服(建议轻便薄羽绒服);

4、抓绒衣、抓绒裤;

5、遮阳帽、抓绒帽、围脖;

6、登山鞋(建议中帮防水);

7、登山杖(建议双杖);

8、隔离袋或抓绒睡袋,保证干净卫生;

9、护膝;

10、保温水壶(1升以下);

11、速干排汗内衣2套以上;

12、户外手套,运动袜、保暖袜;

13、头灯;

14、太阳镜或墨镜;

15、洗簌用品、防晒护肤;

16、手机及充电宝等;

17、个人常用药品。



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